Wie nützt mir die Spiraldynamik®?
Das Ziel der Behandlung ist die Veränderung Ihres Körperbewusstseins und Ihrer Haltungs– und Bewegungsgewohnheiten. Dadurch erreichen Sie eine ökonomische Verteilung der Belastungskräfte im Körper. Das Ergebnis lässt sich sehen und spüren.
Der Weg dorthin erfolgt über ‚motorisches Lernen‘.
Dabei haben die ,Leneinheiten’ einen klar strukturierten Aufbau: sehen – verstehen – wahrnehmen – üben – anwenden
sehen
In der Blickdiagnostik analysiere ich Details und gesamtkörperliche Zusammenhänge.
verstehen
Ich demonstriere Ihnen an Hand der Anatomie Ihre Problemstellung.
wahrnehmen
Es ist wichtig, dass Sie den Unterschied zwischen koordinierter und nicht koordinierter Bewegung wahrnehmen lernen. Durch eine feine, passive dreidimensionale Bewegungsführung gelangen Sie tief in Ihr „Betriebssystem“.
üben
Die neuen Bewegungsmuster werden in kleine Übungseinheiten unterteilt und anschließend in die Gesamtkörperkoordination eingeflochten.
anwenden
Das Verankern in Ihren Alltag ist das letzte wichtige Kernelement.
Ich leite Sie an, das Gelernte in ihren Alltag, d.h. im Beruf, zuhause oder beim Sport einzubauen und sorge für eine Nachhaltigkeit Ihrer Therapie.